Caminhada de 20 minutos melhora saúde cardíaca, diz estudo
24/05/2023, 12:11
Os pesquisadores chegaram a essa conclusão depois de analisar os níveis de atividade física de diferentes grupos de adultos e rever as estratégias para aumentar a atividade física em grupos com poucos recursos ou com risco de má saúde cardiovascular.